ເມັດເຈຍ Organic chia 200g. Organic seeds

Chia seeds ທັນຍາພືດ ສາລະພັດປະໂຫຍດ ເພື່ອສຸຂະພາບ. ໃຍອາຫານສູງເໝາະກັບຄົນ ກຳລັງຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ ເນື່ອງຈາກໃຍອາຫານຈະມີການພອງໂຕ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກອິ່ມດົນ. 🌷ວິທິກີນ: • ກີນແບບເມັດແຫ້ງ ໂຮຍເທິງສະຫຼັດ ຫຼື ຈະຜະສົມໃນຂະໜົມປັງອົບ ຄຸກກີ້ ( ກີນພຽງເລັກນ້ອຍ ກີນຫຼາຍຈະທ້ອງອືດ ) • ກີນຜະສົມນ້ຳ ນ້ຳລ້າ ນ້ຳໝາກໄມ້ ນົມ ເຕົາຮູ້ ຊາ ກາເຟ ເປັນຕົ້ນ. ( ໃນອັດຕາສ່ວນ ນ້ຳ 1 ຈອກ ກັບ ເມັດເຈຍ 1 ຊ້ອນໂຕະ )